Ben je voor de eerste keer ouder geworden? Dan sta je voor een onwijs leuke én spannende periode. De eerste maanden als kersverse ouder zijn behoorlijk pittig, onder meer omdat je allerlei verschillende nieuwe dingen leert. Je leert bijvoorbeeld hoe je luiers moet verwisselen, je leert hoe je je baby kunt vermaken (met speelgoed bijvoorbeeld) en je moet gaan leren dat je weleens ’s nachts uit je bed moet.
Daarnaast moet je ook veel leren op het gebied van eten en drinken. Heb je bijvoorbeeld enige idee hoeveel flesvoeding je aan jouw baby kan geven? Recent schreven wij een artikel over het drinkpatroon van een baby. In de eerste maanden drinkt een baby (hoogstwaarschijnlijk) uit de borst, maar na verloop van tijd wordt de borst ingewisseld voor de fles. Heb je enig idee hoe vaak je de fles aan je baby moet geven? En heb je enig idee hoeveel flesvoeding je dagelijks aan jouw baby mag geven? De antwoorden op deze vragen lees je in dit informatieve artikel!
Het gewicht van je baby
Bij het bepalen van de hoeveelheid flesvoeding speelt het gewicht van je baby een cruciale rol. Je kunt namelijk altijd de volgende stelregel aanhouden:
- 150 ml flesvoeding per lichaamsgewicht per dag
Als je baby 4 kilo weegt, kan je dus per dag 600 ml flesvoeding aan je baby geven. Let wel op; dit gaat per 24 uur. Je kunt dus tussen 10.00 uur ’s ochtends en 10.00 uur de volgende dag ongeveer 600 ml flesvoeding aan je baby geven.
Let wel op; dit is slechts een indicatie. De uiteindelijke hoeveelheid flesvoeding is uiteindelijk afhankelijk van jouw baby. Sommige baby’s drinken behoorlijk veel uit de fles, terwijl andere baby’s juist stukken minder drinken. Het belangrijkste is dan ook om een patroon bij je baby te gaan ontdekken. Op welke momenten heeft je baby behoefte aan de fles? Op welke tijdstippen wil je baby graag drinken en op welke tijdstippen helemaal niet? Dat zijn belangrijke vragen waar je een passend antwoord op moet zien te vinden. Op basis van deze antwoorden kan je immers de juiste hoeveelheid flesvoeding aan je baby gaan geven.
Aanvullende voeding
Als je baby tussen de 6 en 18 weken is, kan je ervoor kiezen om aanvullende voeding te geven. Dit kan je doen in de vorm van vitamine D. Na ongeveer 4 tot 5 maanden kan je ook ander voeding aan je baby voor gaan schotelen. Denk hierbij aan groentesap, aan een warme maaltijd, aan potjes babyvoeding en aan papvoeding.
Het lastige is dat je nooit 100% zeker weet je of je baby vol zit of niet. Probeer echter signalen van je baby op te gaan vangen. Wrijven in de ogen of veel plassen kunnen signalen zijn dat je baby té veel drinkt. Let daarom goed op je baby en zorg er in ieder geval voor dat je altijd een volle fles met flesvoeding onderweg bij je hebt.
